法国，草莓由于形状酷似心脏，又晶亮血红，被称作“相思果”。李时珍的《本草纲目》中，对草莓的药性就有明确的记载，说它有清暑、解热、生津止渴、消炎、止痛、润肺、助消化等功效。现代医学证明，草莓有降血压、抗衰老的作用。据测定，草莓所含有的维生素c是梨的9倍、苹果的7倍。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。 草莓中的多种果酸、维生素及矿物质等，还可增加皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。女性常吃草莓，对皮肤、头发都有保健作用。吃草莓还可以减肥，因为草莓含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。 另外，草莓比较适合于油性皮肤者，具有去油、洁肤的作用，将草莓榨汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了...

相邻推荐：慎子  六韬  源神  吴子兵法  般若波罗蜜多心经  八卦拳学  我的老公是蛇王  龙血冰皇  尸不语  太极拳经  风说爱从未来  我在人间当阴差  九凤朝歌：世子妃常野  我的金仙时代  孙膑兵法  算卦我靠扫一扫  重生之超级法神  梅花拳秘谱  女神总裁赖上我  韩非子  本草纲目健康智慧200讲  本草纲目中关于养生的记载  本草纲目中的养生经  本草纲目中的养生智慧是指什么  本草纲目养生大全  本草纲目中的养生智慧是什么  长寿方案  本草纲目的养生智慧电子书  本草纲目养生方  食疗良方pdf  本草纲目中的100种养生药材  本草纲目中药养生速查全书  本草纲目 养生  本草纲目的养生内容  本草纲目养生智慧全书  本草纲目食疗养生经  本草纲目中的养生智慧有哪些  食疗良方  本草纲目养生经  本草纲目养生养颜  本草纲目中的养生智慧罗玉堂